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RISOTERAPIA CREATIVA E PSICOUMORISMO DELLA VITA QUOTIDIANA

RISOTERAPIA CREATIVA E PSICOUMORISMO DELLA VITA QUOTIDIANA - RINO CERRITELLI

Principi, funzioni e applicazioni dell’umorismo per il benessere personale e relazionale. Scoprire e gestire gli aspetti paradossali delle piccole e grandi tragedie della vita attraverso tecniche e strategie umoristiche e autoironiche.

 

WORKSHOP di HUMOR TERAPIA

 

 
 
Migliorare le relazioni e fronteggiare lo stress
Neutralizzare le negatività ed esorcizzare i drammi quotidiani
 
Liberarsi dai pensieri ossessivi 
Affrontare avversità imparando a ridere di sè e degli altri 
Guardare la vita da angolature differenti  
Costruirsi spazi di serenità in situazioni avverse 
Trasformare limiti e difetti in punti di forza
Disattivare gli aspetti negativi della quotidianità
Imparare a gestire positivamente l’emotività
Rielaborare cattivi pensieri e brutti ricordi

 
PRESENTAZIONE 

“Risoterapia Creativa e Psicoumorismo della vita quotidiana” è un corso che si prefigge l’obbiettivo di applicare il pensiero umoristico partendo dalle esperienze quotidiane di ogni partecipante. Per imparare a ridere di noi stessi e di tutti quei problemi che dobbiamo affrontare ogni giorno, occorre da una parte conoscere alcune tecniche fondamentali di decodificazione umoristica della realtà e dall’altra praticare un continuo e puntuale allenamento ad applicarle nei contesti che più ci possono servire per migliorare la qualità della nostra vita. Il corso, quindi, ha l’obbiettivo di fornire ad ogni partecipante strumenti inediti per alleggerire i drammi quotidiani, neutralizzare le negatività, migliorare il proprio umore, individuare i bisogni e gestire le emozioni in relazione ad essi. L’abilità di saper osservare ogni cosa cambiando il nostro punto di vista per adattarlo alle nostre esigenze più profonde, si può apprendere più efficacemente tramite alcune tecniche umoristiche che hanno anche lo scopo di renderci la vita più divertente e più serena. Attraverso l’apprendimento delle tecnche psicoumoristiche proposte da questo corso, inoltre, renderemo più accettabile la nostra realtà personale, mettendoci nella condizione di condividere positivamente le nostre problematiche con gli altri per affrontarle con più forza, energia e creatività.

DESTINATARI

Il corso è rivolto a chiunque, per esigenza personale o professionale, desideri affrontare e superare, in modo nuovo e divertente, le difficoltà quotidiane, proprie o dell’ambiente circostante, attraverso l’allenamento del proprio pensiero umoristico, la gestione dell’emotività, l’esercizio delle proprie potenzialità creative, la pratica dell’ironia e dell’autoironia.  


METODO

 
Il metodo adottato è il metodo “psico-umoristico” e si articola in quattro fasi: comprensione, apprendimento, padronanza e applicazione. Durante queste fasi i partecipanti avranno modo di comprendere gli aspetti concettuali di base, apprendere le possibili soluzioni e padroneggiare con esse attraverso simulazioni umoristiche individuali e di gruppo volte a sviluppare ascolto e consapevolezza con tutti gli elementi in gioco. Gli incontri si concludono con l’analisi dei bisogni e l’individuazione di tutte le possibili applicazioni delle tecniche psicoumoristiche  
 
SCHEDA LOGISTICA
 
TITOLI

Risoterapia Creativa e Psicoumorismo della Vita Quotidiana

DURATA

Workshop: una giornata (1 incontro)

PERIODO

Domenica 13 Gennaio 2019

ORARIO

10,00 - 13,00  / 14,00 - 17,00 (Sabato)

COSTO

Workshop: euro 120,00 (1 incontro - 6 ore)

SCONTI

Adavance booking (entro il 07 Gennaio 2019 pagando online): 20% sull'importo totale

Distanza chilometrica: 20% sull'importo totale (oltre i 100 Km dalla sede)

Porta un amico: 30% sull'importo totale

Ex-allievo di Humor Terapia: 50% sull'importo totale

Gli sconti non sono cumulabili

SEDE

MILANO - Accdemia Del Comico - via Cucchiari, 25 

 

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LIBRI

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L'Intelligenza Umoristica di Rino Cerritelli Edizioni Scripta Volant - Novembre 2018 Principi, stili e funzioni dell'umorismo

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"LA TERAPIA DELL'UMORISMO" di Rino Cerritelli (Ediz. Carocci, Roma Nov 2013) Tra i dieci libri per vivere meglio (consigliato da Panorama) "Un ottimo manuale da leggere tutto d'un fiato" (consigliato da Psicologicamente Ok)

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"UNA RISATA VI PROMUOVERA' " di Matteo Andreone e Rino Cerritelli (Ediz. Rizzoli Etas, Milano Sett 2012)